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13.07.2018

Il green a portata di mano: tutte le buone abitudini che salveranno il pianeta

Sai che significa essere “green”?
Sentiamo parlare sempre più spesso di green ma ancora sono in molti quelli che hanno un’idea piuttosto vaga di cosa significhi davvero. Essere green significa adottare comportamenti compatibili con l’ambiente allo scopo di non sprecarne le risorse.

Chi è green, aiuta l’ambiente. Come?
  • Contribuisce alla riduzione delle emissioni di anidride carbonica, preferendo mezzi a basso impatto ambientale come bus, treno o bici
  • Non spreca energia elettrica ed acqua
  • Utilizza prodotti che non inquinano
  • Riusa o reinventa oggetti andati in disuso
  • Sceglie prodotti biologici o a km 0

Quanto sei green nella tua alimentazione >
Consigli per non sprecare acqua e luce >
Calcola il tuo green factor con un test >

QUANTO SEI GREEN NELLA TUA ALIMENTAZIONE?

L’alimentazione green è un’alimentazione che contribuisce a salvaguardare l’ambiente perché preferisce cibi sani, di produzione propria o a Km0, di cui sia certa e controllata l’origine e la provenienza.  Fare una scelta green nei confronti della propria dieta significa scegliere la qualità, la tutela dell’ambiente e della salute. Per rendere la nostra alimentazione più sostenibile senza dover rinunciare al gusto:
  • Evitare cibi pronti
  • Consumare frutta e verdura fresca di stagione
  • Moderare il consumo di carne
  • Preferire le proteine vegetali, legumi e cereali
  • Limitare il consumo di alimenti ad alto contenuto di grasso o zucchero
Vuoi un esempio di menù green? Eccolo!
Antipasto a base di prosciutto crudo e formaggio parmigiano, pasta al pomodoro e basilico, spigola al forno con verdure e per dessert, macedonia di frutta fresca e secca. Sostenibile e buono, vero?


CONSIGLI PER NON SPRECARE ACQUA E LUCE

Rispettare il pianeta è un gesto di umanità e di buona convivenza che passa per le scelte quotidiane di ciascuno di noi. Il primo passo da compiere nella direzione della sostenibilità è imparare a considerare l’acqua e l’energia elettrica un bene prezioso che non va assolutamente sprecato. Vogliamo suggerirvi qualche piccolo accorgimento per farne un uso responsabile:
  • Chiudi il rubinetto quando lavi i  denti o ti insaponi
  • Usa la doccia
  • Applica i frangigetto sui rubinetti
  • Installa un regolatore di scarico sul tuo wc
  • Utilizza i cicli ecologici di lavatrice e lavastoviglie
  • Controllare che non ci siano dispersioni di energia nell’impianto domestico
  • Utilizzare lampadine a LED
  • Acquistare elettrodomestici a basso consumo
  • Tenere gli elettrodomestici in stand by
  • Fare la lavatrice e la lavastoviglie solo a pieno carico e non ad alte temperature

CALCOLA IL TUO GREEN FACTOR CON QUESTO SEMPLICE TEST!

Che mezzo usi per andare al lavoro?
A) La bici o a piedi
B) Mezzi pubblici
C) Car sharing
Devi cambiare automobile, da cosa ti fai guidare nella scelta?
A) Non deve inquinare
B) Deve avere bassi livelli di consumo e emissioni di Co2
C) Deve piacermi esteticamente ed avere livelli bassi di consumo
Come gestisci i tuoi rifiuti?
A) Differenzio i rifiuti e tratto mediante compostaggio i rifiuti organici
B) Mi limito a differenziare i rifiuti
C) Non differenzio sempre, a volte metto tutto insieme
Ti preoccupano le notizie sullo stato di salute del pianeta e sui cambiamenti climatici?
A) Mi terrorizzano
B) Mi spaventano e cerco di avere uno stile di vita rispettoso e responsabile
C) Ci penso solo di tanto in tanto

RISULTATO
MAGGIORANZA DI A: Pensi e vivi green al 100% e salvaguardare il pianeta è la tua missione!
MAGGIORANZA DI B: Hai a cuore l’ambiente, sei rispettoso e consapevole, un vero modello da seguire!
MAGGIORANZA DI C: Il green non ti è indifferente ma puoi fare molto di più!
 

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